職場でも濃厚接触者が出てなるほどという気持ち。もうすぐそこまで来てるっていうかもう家から一歩も出ないって人以外はかなり高い確率で感染するんだろうなと思ってる。しかしリモートが難しい仕事よ……。
ジム。ジムには行きます。胸背。2カ月振りにベンチプレスやった。60kg。まだ行けそうだけどこの辺りをきれいなフォームで挙げられるようになってから次に進むべきなんだろうな。
背中は広背筋メイン。
ポトフ状のものが食べたい。ウインナーとキャベツ、しめじをコンソメで煮た。加工肉はうまい。
もやしとピーマンのナムル、もち麦、なめこの味噌汁。
