月曜 締め切りが長い仕事が終盤になってどんでん返しを喰らったのでキレ散らかしながら仕事をしていました。 ジム。胸背。ベンチプレス80kg10回できたりできなかったり。ここからだな。 背中は僧帽筋。気が漫ろでダメな感じ。 二駅隣にハナマサプラスを見つ…